Menú para bebés de 7 meses

Tu peque tiene 7 meses, ya puede sentarse, puede pararse solito y está a meses de dar sus primeros pasos. Está creciendo muy rápido y cada día, cada minuto que dediques a su nutrición, cuenta para su crecimiento y desarrollo.

¿Mi bebé ya puede tomar otros líquidos?

Sí, tu bebé ya puede tomar agua natural, ya puedes introducir jugos hechos a base de fruta natural y también debe continuar tomando leche materna. No es recomendable darle bebidas como café, atole o leche de vaca. Tu bebé puede tomar pecho a libre demanda.

¿Cada cuánto tiempo debo darle de comer?

Te recomendamos darle de comer alimentos sólidos tres veces al día, complementando con dos colaciones; tu bebé no debe de quedarse con hambre o comer de más y debes tener en cuenta el tamaño de su estómago y las porciones que puede comer. Las colaciones pueden ser leche materna.

Qué puede comer un bebé de 7 meses

• Una dieta que incluya cereales, verduras, frutas y carne.
• Una parte se trata de darle los nutrimentos que necesita y otra de ayudarle a crear hábitos saludables de alimentación.
• Te dejamos un menú con recomendaciones de alimentos y porciones adecuados para tu bebé de 7 meses:

(Descárgalo aquí)

Piensa a largo plazo: tú serás su guía durante esta etapa, si comienzas con alimentos saludables y adecuados, tendrá un crecimiento y desarrollo óptimo durante esta etapa y por el resto de su vida.

Tu bebé ha crecido rápidamente y ya tiene 7 meses. Ahora es el momento de empezar a introducir nuevos alimentos en su dieta. Aunque aún depende en gran medida de la leche materna, puedes comenzar a ofrecerle otros líquidos como agua natural y jugos de frutas naturales. Es importante evitar bebidas como café, atole o leche de vaca. Además, es recomendable ofrecerle alimentos sólidos tres veces al día, complementando con dos colaciones más pequeñas. En cuanto a qué puede comer un bebé de 7 meses, es recomendable incluir cereales, verduras, frutas y carne en su dieta. Si deseas obtener más información sobre qué puede comer un bebé de 9 meses, puedes consultar el siguiente enlace: qué puede comer un bebé de 9 meses. Recuerda que esta etapa es crucial para establecer hábitos saludables de alimentación que lo acompañarán durante toda su vida.

Si tu bebé ya tiene 7 meses, ahora es el momento de pensar en su siguiente etapa de desarrollo: la introducción de nuevos alimentos. A esta edad puedes empezar a diversificar su dieta y ofrecerle alimentos sólidos para que se acostumbre a nuevos sabores y texturas. Es importante elegir alimentos adecuados a la edad y seguir las recomendaciones de porciones. No dudes en consultar nuestro menú para bebés de 7 meses para obtener ideas saludables y equilibradas. Y si quieres planificar los próximos meses, descubre también nuestro menú para bebés de 8 meses.

Si tu bebé tiene 6 meses o más, es importante seguir una guía de alimentación adecuada para su edad. Los alimentos sólidos comienzan a ser introducidos en esta etapa, junto con la leche materna o fórmula. Es esencial proporcionarle una dieta equilibrada que incluya cereales, verduras, frutas y carne para asegurar que esté recibiendo todos los nutrientes que necesita para su crecimiento y desarrollo. Si necesitas más información sobre cómo alimentar a tu bebé de 6 meses en adelante, te recomendamos consultar la guía de alimentación para bebés de 6 meses en adelante en Nestlé® Baby and Me. Esta guía te proporcionará consejos y recomendaciones específicas para cada etapa de desarrollo de tu bebé.