Menú práctico para bebés de 9 meses
¿Qué es lo mejor para mi bebé en esta etapa?
Tu bebé ya tiene 9 meses y ya puede comer solito, seguramente está más activo y curioso que nunca. Durante esta etapa la leche materna continúa siendo parte de su alimentación, sin embargo los alimentos complementarios ya son parte importante de un menú para bebé de 9 meses y deberán ser variados para aportar distintos nutrimentos que lo ayuden a crecer y además lo protegen de enfermedades.
Es importante considerar que las necesidades en cuanto a su alimentación van más allá de solo recibir nutrimentos; la alimentación ayuda a sentar bases a futuro y de enseñarlos a comer al exponerlo a diferentes sabores y texturas para que siga aprendiendo y creando hábitos saludables.
Aprende más sobre la consistencia de los alimentos de tu bebé en esta etapa aquí.
¿Cómo ayudar a tu bebé a cubrir estas necesidades?
- Dale de comer alimentos sólidos 3 o 4 veces al día
- Sirve porciones adecuadas a su pequeño estómago: ½ taza = 120 g
- Ofrece leche materna a libre demanda
- Integrar alimentos como: pescado, huevo y lácteos*
- A partir de los 8 meses, tu bebé ya puede comer leguminosas como lentejas o frijoles
Revisa nuestro menú con las porciones adecuadas para tu bebé:
¿Qué te pareció? Recuerda que tú serás su guía durante esta etapa, si comienzas con alimentos saludables y adecuados, tendrá un crecimiento y desarrollo óptimo durante esta etapa y por el resto de su vida. ¡Nos leemos pronto!
Artículos relacionados
Papillas para bebés: Deliciosas opciones
Descubre deliciosas papillas para bebés, llenas de nutrientes y sabores irresistibles. Cuida la alimentación de tu pequeño con opciones saludables.
7 min leer
Ideas de bebidas hidratantes para bebés
¡Te compartimos 3 deliciosas y fáciles recetas!
3 min leer
Alimentación complementaria en bebés
Seguramente han surgido dudas sobre el tipo de alimentos que debe comer, la cantidad, horarios y preparación. Conoce más de la alimentación complementaria.
8 min leer
Alimentación y la programación metabólica
Aprende más sobre la influencia de los alimentos en la vida futura de tu hijo.
2 min leer
A partir de los 6 meses de edad, la leche materna no es suficiente, por sí sola, para satisfacer las necesidades de nutrición de tu bebé.
Descubre cómo puedes ayudarlo a darle los nutrimentos que necesita
1 min leer
Nuevos alimentos para mi bebé
La alimentación complementaria y la adaptación de mi bebé
2 min leer
Sus primeras cucharaditas
Tu bebé ya está listo para su primera cucharadita
3 min leer
Menús Gerber: Etapa 1
Prueba los menús para el inicio de la alimentación complementaria de tu bebé.
1 min leer
¿Cómo preparar alimentos para bebé?
Cuida cómo preparas la comida de tu bebé para darle las vitaminas que necesita.
2 min leer
Bebidas para bebés para cada etapa
El tipo de bebidas que le ofrezcas a tu hijo en sus primeros 5 años, m
3 min leer
¡Cumple tus deseos esta Navidad con tu bebé!
Como papás, siempre desearemos lo mejor a nuestros hijos. ¡Es momento de hacer realidad cada uno de esos deseos!
4 min leer
¿Por qué la cocción es importante en los alimentos para tu bebé?
Aprende más sobre las propiedades que deben tener sus alimentos.
2 min leer
Beneficios de las proteínas para bebés
Descubre los beneficios de las proteínas para tu bebé y conoce su importancia en el desarrollo de los músculos, órganos y el sistema inmunológico del bebé.
3 min leer
¿Cuáles son las señales para saber que mi peque está listo para dejar el pañal?
Esto te interesará
3 min leer
Cómo introducir alimentos sólidos
Tips para darle alimentos sólidos a tu bebé y progresar las texturas
6 min leer
Jugos para bebés con vitaminas
Descubre junto con Alessandra, los beneficios de los jugos para bebés
1 min leer
Menú para bebés de 7 meses
Encuentra aquí ideas saludables para tu bebé y conoce qué puede comer un bebé de 7 meses.
3 min leer
¿Qué son los cereales?
Conoce qué son realmente los cereales y los beneficios para la salud.
3 min leer
¿Tu bebé está listo para comer con las manos?
No dudes de sus habilidades y descubre cómo puede lograrlo
8 min leer
Herramientas relacionadas
Artículos
Visita nuestros artículos y encuentra las respuestas a todas tus dudas de mano de los expertos.
Calculadora de Ovulación
Usa nuestra calculadora de ovulación para conocer tus días más fértiles y así, incrementar tus probabilidades de quedar embarazada.
Productos relacionados
Gerber® Cereal infantil, Avena, 6 meses
Cereal seco de avena, adicionado con vitaminas y minerales, para bebés de 6 meses en adelante.
Gerber® Bebida Hidratante Manzana Etapa 2 de 175ml
Bebida Hidratante Gerber® especial para tu bebé sabor manzana de 175 ml. Para bebés de 6 meses en adelante. Elaborada con fruta especial para tu bebé.
