Receta de quinoa sabor manzana
Una quinoa aromatizada con el dulzor natural de la manzana, fácil de preparar y llena de nutrientes
Ingredientes
- ½ taza de quinoa cocida
- 1 taza de leche
- 1 manzana en cuadritos
- 2 cucharadas de miel*
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 pizca de sal
Paso a paso
-
Vacía todos los ingredientes en una olla y mezcla bien.
-
Deja cocinar a fuego medio bajo durante 10 minutos o hasta que se haya espesado, mezclando continuamente.
Bebida: Un vaso de Nido Preescolar® o NAN® 4 Optimal Pro
Tips
Tip número 1
La quinoa es de los granos con más proteína, también es rica en calcio, hierro y vitamina C. Es fuente de fibra, lo que ayudará a una correcta salud digestiva.
Tip número 2
Si no cuentas con fruta fresca puedes utilizar un Gerber® de fruta.
Tip número 3
Como colación, usa el Pouch de verduras Gerber® Junior.
AVISO IMPORTANTE
La miel no debe introducirse antes de los 12 meses de edad a menos que las esporas de Clostridium botulinum hayan sido inactivadas mediante un tratamiento adecuado de alta presión y alta temperatura, como el utilizado por la industria.
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