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Omelette con papa
Ingredientes
2 huevos
1 cucharada de leche
Cebolla al gusto
Toque de aceite de oliva
1 papa cocida en cuadritos
Frambuesas
Uvas
Mango
Preparación
Revuelve en un recipiente el huevo con la papa cocida, pon una cucharada de leche.
Calienta el sartén con aceite y sofríe la cebolla.
Agrega la mezcla de huevo y forma el omelette.
Sirve con fruta.
Bebida: Leche materna o un vaso de Nido Kinder® o NAN 3®.
Para niños de 1 año
TIP DEL DÍA: El huevo es un rico en proteínas de alto valor biológico; los niños las aprovechan muy bien en el cuerpo, ayuda a tener un correcto estado nutrimental y es fácil de masticar. Tiene grasa saturada e insaturada, colesterol, hierro, fósforo, zinc, selenio y sodio; vitaminas A , D, E y K.
