Aprende a preparar hot cakes con betabel
Te presentamos esta deliciosa y saludable receta de hot cakes para tu bebé a partir de 1 año.
Ingredientes
- ¼ betabel
- l½ taza de avena
- 1 huevo
- 2 chorritos de leche
- Moras
- Canela
- Vainilla
- Toque de mantequilla
Paso a paso
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Para preparar estos hot cakes con betabel, empieza por mezclar la avena, huevo, leche, betabel y también agregar moras para dar más color.
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Integra a la mezcla para darle más sabor: canela y vainilla, y si lo deseas pueden ponerle un poco de miel*.
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Mezcla en la licuadora y después, caliente una sartén, donde vas a servir en pequeñas dosis la mezcla.
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Utilizar mantequilla para formar los hot cakes de manera divertida para motivar a que se lo coma.
Productos usados
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Tips
Tip número 1
De esta manera ya estamos agregando proteína, fruta, verdura, hidratos de carbono y grasa en un solo platillo. ¡Súper nutritivo y completo!
Tip número 2
Ralla el betabel crudo y escúrrelo bien para eliminar el exceso de líquido antes de incorporarlo a la masa.
Tip número 3
Sirve caliente con un poco de yogur griego y frutos rojos frescos.
AVISO IMPORTANTE
La miel no debe introducirse antes de los 12 meses de edad a menos que las esporas de Clostridium botulinum hayan sido inactivadas mediante un tratamiento adecuado de alta presión y alta temperatura, como el utilizado por la industria.
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