-
1 taza de quinoa cocida
-
½ taza de frijoles sin caldo
-
½ jitomate
-
¼ de aguacate
-
Pechuga de pollo o pavo asada y cortada en cuadritos
-
Cilantro y perejil
-
¼ taza de aceite de oliva
-
Sal y pimienta
-
30 minutosPreparación
-
30 minutosTiempo total
-
Cortar todas las verduras en cuadritos
-
Mezclar todos los ingredientes en un bowl y agregar el aceite, vinagre y las especias
-
Decorar con aguacate, cilantro y perejil
Colación: Primeras galletitas de Gerber®
Para niños de 2 años
TIP DEL DÍA
Este bowl es una comida completa llena de color, sabor y muy nutritiva. Te recomendamos que pongas en la mesa todo por separado y así los niños pueden prepararse su propio bowl.
1 a 3 años
Gerber® Primeras Galletitas es una galleta para niños de corta edad adicionada de calcio, hierro y vitamina B1, a partir de 12 meses.
¿Aún no encuentras lo que estás buscando?
Prueba nuestra nueva herramienta de búsqueda inteligente. ¡Siempre tendremos algo para ti!
Únete a
Tranquilidad en la crianza a un sólo clic. Forma parte de Nestlé Baby and Me y recibe increíbles beneficios para ti y tu bebé.
Curso de nutrición y cuidados
Conoce los 10 módulos del curso online de embarazo, nutrición y cuidados del bebé con las dudas más comunes de los padres, impartido por expertos de los institutos más importantes de México.
Recetario descargable
Ten a la mano nuestro recetario con más de 60 recetas creadas por expertos en embarazo, lactancia, almentación complementaria y 1 a 3 años
My Experts
Agenda completamente gratis una asesoría con nuestras expertas en lactancia, alimentación, desarrollo y sueño.
Guía de nutrición descargable
Guía completa de nutrición creada por expertos, desde el embarazo a los primeros años de vida de tu bebé.