1 a 3 años
Comida
Receta
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Bowl de quinoa Tex-Mex

30 minutos

Prueba este tazón lleno de sabor que combina quinoa con ingredientes tex-mex como frijoles, maíz y aguacate. 

Ingredientes
  • 1 taza de quinoa cocida
  • ½ taza de frijoles sin caldo
  • ½ jitomate
  • ¼ de aguacate 
  • Pechuga de pollo o pavo asada y cortada en cuadritos
  • Cilantro y perejil 
  • ¼  taza de aceite de oliva
  • Sal y pimienta
Paso a paso
  • 30 minutos
    Preparación
  • 30 minutos
    Tiempo total
  • Cortar todas las verduras en cuadritos 

  • Mezclar todos los ingredientes en un bowl y agregar el aceite, vinagre y las especias 

  • Decorar con aguacate, cilantro y perejil 

    Colación: Primeras galletitas de Gerber®

    Para niños de 2 años

Productos usados
Gerber® Primeras Galletitas

1 a 3 años

Gerber® Primeras Galletitas
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Gerber® Primeras Galletitas es una galleta para niños de corta edad adicionada de calcio, hierro y vitamina B1, a partir de 12 meses.

Tips

  • TIP N˚1 Este bowl es una comida completa llena de color, sabor y muy nutritiva.
  • TIP N˚2 Te recomendamos que pongas en la mesa todo por separado y así los niños pueden prepararse su propio bowl.
  • TIP N˚3 Aliña con jugo de limón, cilantro picado y especias como comino y pimentón para un toque tex-mex.
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