Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Plato con tortitas de frijol para bebe vaso entrenador con leche nan

1 a 3 años

Tortitas de frijol

Tiempo de preparación20mn

Tiempo total20mn

Ingredientes
  • 2 ½  tazas de frijoles cocidos sin caldo, puede ser mezcla de bayo y negro 

  • 1 zanahoria rallada 

  • ¼ de taza de cilantro picado 

  • ¼ de taza de cebolla picada 

  • 1 ajo  

  • Jugo de ½ limón  

  • Sal y pimienta al gusto 

  • Un poco de harina o cereal Gerber ®

Preparación

  1. Colocar todos los ingredientes en el procesador de alimentos o licuadora 

  1. Formar las tortitas con las manos, puedes agregarles un poco más de harina o cereal para que no se peguen 

  1. Calentar en un sartén con un poco de aceite de aguacate 

  1. Servir con aguacate 

Recuerda que tu hijo decide la cantidad de alimento que consume. 

Bebida: Un vaso de Nido Preescolar ® o NAN 4 ®  

Colación: Un puñito de almendras y arándanos 

Para niños de 2 años 

TIP DEL DÍA: En esta receta, el limón juega un papel muy importante ya que contiene vitamina C que ayuda a mejorar la absorción de hierro.

Plato con tortitas de frijol para bebe vaso entrenador con leche nan

Únete a Baby and Me

Con un sólo clic podrás disfrutar increíbles beneficios, ¡conócelos!

Buscar

¿Aún no encuentras
lo que estás buscando?

Prueba nuestra nueva herramienta de búsqueda inteligente. ¡Siempre tendremos algo para ti!