1 a 3 años
Cena
Receta
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Palitos de pescado con vegetales

2
Fácil
12 minutos

Deliciosos palitos de pescado, acompañados de verduras frescas para una opción nutritiva y sabrosa. 

Ingredientes
  • 3 Cucharaditas de Cereal GERBER® Trigo y Miel
  • 1 Clara de huevo
  • 40 Gramos de Filete de pescado cortado en 2 rectangulitos
  • 20 Gramos de Brócoli cocido
  • 10 Gramos de Aguacate cortado en cubitos
  • 40 Gramos de Pimientos morrones cocidos y cortados en cubitos
Utensilios
  • Sartén
  • Espátula
  • Cazo
  • Cuchara
Paso a paso
  • 12 minutos
    Preparación
  • 12 minutos
    Tiempo total
  • Lava y seca tus manos. Usa solo utensilios limpios.

  • Alimente solo a niños sentados y supervisados.

  • Mezcla el Cereal GERBER® Trigo y Miel con la clara de huevo y cubre los rectangulitos de pescado. Asa hasta que doren ambos lados.

  • Sirve un palito de pescado con la mitad del brócoli, el aguacate y los cubitos de pimiento.

Después de la preparación

  • Después de la preparación, alimente inmediatamente con una cuchara limpia.

  • Desechar producto no consumido.

  • Almacenar sin abrir en lugar fresco y seco.

  • Almacenar el paquete abierto en un recipiente bien cerrado.

  • Luego de abierto, consumir dentro de los siguientes 30 días.

Información Nutrimental
  • 51kcal
    213kj /por porción
Productos usados
Gerber® Cereal infantil, Trigo con Miel, 12 meses

1 a 3 años

Gerber® Cereal infantil, Trigo con Miel, 12 meses
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0/5

Cereal seco para niños de corta edad de trigo con miel, adicionado con vitaminas y minerales. A partir de los 12 meses.

Tips

  • TIP N˚1 Puedes sustituir el brócoli por espinacas.
  • TIP N˚2 Utiliza filetes de pescado blanco, como el pescado de tilapia, para obtener una textura suave.
  • TIP N˚3 Hornea los palitos de pescado en lugar de freírlos para reducir el contenido de grasa.
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