1 a 3 años
Cena
Receta
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Receta de tortitas de brócoli con calabaza

2
Normal
15 minutos

Tortitas suaves y nutritivas que combinan el brócoli y la calabaza, una receta deliciosa y saludable para tu bebé a partir de 3 años.

Ingredientes
  • ¼ de brócoli
  • 1 calabaza
  • 1 rodaja de cebolla picada finamente
  • 1 huevo
  • ¼ taza de cereal de avena Gerber®
  • Toque de aceite de oliva
Paso a paso
  • 12 minutos
    Preparación
  • 3 minutos
    Cocción
  • 15 minutos
    Tiempo total
  • Lava y seca tus manos. Usa solo utensilios limpios.

  • Alimente solo a niños sentados y supervisados.

  • Lo primero que debes hacer es rallar la calabaza y el brócoli.

  • Luego bate el huevo y agrega el cereal o harina de avena. 

  • Engrasa y calienta un sartén para dorar la cebolla, agrega tus verduras por un par de minutos y reserva.

  • Integra en un bowl la mezcla de huevo y la de verduras.

  • Calienta y engrasa un sartén para ir formando las tortitas, espera a que se cocinen y voltea para que se doren del otro lado.

  • Sirve con una cucharada de jocoque, kefir o yogurt griego.

    Bebida: 1 vaso de Nido Preescolar® o NAN® 4 Optimal Pro.

    Nutrición para niños de 3 años.

     

Después de la preparación

  • Después de la preparación, alimente inmediatamente con una cuchara limpia.

  • Desechar producto no consumido.

  • Almacenar sin abrir en lugar fresco y seco.

  • Almacenar el paquete abierto en un recipiente bien cerrado.

  • Luego de abierto, consumir dentro de los siguientes 30 días.

Productos usados
Gerber® Arroz y Avena Cereal Infantil 300g

6 a 12 meses

Gerber® Arroz y Avena Cereal Infantil
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0/5

Cereal seco para lactantes de arroz y avena adicionado con vitaminas y minerales. A partir de los 7 meses.

Tips

  • TIP N˚1 Estas tortitas son una manera muy sencilla de ofrecer verdura a los niños de una forma divertida.
  • TIP N˚2 Utiliza las sobras de verduras que tengas en casa.
  • TIP N˚3 Acompaña con fruta.

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