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1 taza de garbanzo cocido drenado
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½ taza de cebolla morada picada
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2 dientes de ajo grandes
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1 cucharadita de sal
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½ taza de cereal Gerber®
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½ taza de perejil
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1 cucharadita de comino
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2 cucharada de aceite de aguacate
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15 minutosPreparación
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15 minutosTiempo total
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Lava y seca tus manos. Usa solo utensilios limpios.
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Alimente solo a niños sentados y supervisados.
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Colocar todos los ingredientes en el procesador de alimentos para integrarlos, después forma tortitas
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Calentar en un sartén un poco de aceite de aguacate y colocar las tortitas de falafel, calentar por ambos lados hasta que observes que están cocidas y doradas
Puedes servir dentro de pan pita mini y agregar salsa de tahini o hummus junto con jitomate y pepino en pequeños cuadritos.
Colación: Puffs tomate Gerber®.
Para niños de 1 año
Después de la preparación
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Después de la preparación, alimente inmediatamente con una cuchara limpia.
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Desechar producto no consumido.
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Almacenar sin abrir en lugar fresco y seco.
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Almacenar el paquete abierto en un recipiente bien cerrado.
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Luego de abierto, consumir dentro de los siguientes 30 días.
TIP DEL DÍA
- Los garbanzos son una fuente importante de hidratos de carbono y poseen un alto valor proteico. Además, contienen fibra y vitaminas del complejo B.
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