¡Elegir alimentos adecuados y especialmente hechos para cada etapa de tu bebé es fundamental!
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¿Qué necesitas considerar al iniciar con los alimentos sólidos?
Tips importantes en la alimentación de tu bebé
¿Qué puedes ofrecer a tu pequeño al iniciar
la alimentación complementaria?
• Puedes iniciar con cereal infantil fortificado, para asegurar el requerimiento de hierro (además puedes mezclarlo con leche materna).
• Frutas y verduras tipo papilla o puré.
• Carnes magras o pollo, pues también son ricas en minerales claves, cuidando la textura.
• Posteriormente podrías incluir los demás grupos de alimentos como las leguminosas (frijoles, lentejas), derivados de lacteos (yogurt, queso), oleaginosas (crema de cacahuate, almendra) , pescado y huevo
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