Desarrollo psicomotor: etapas e importancia

El desarrollo tanto físico como cognitivo es determinante en cada una de sus etapas, por lo que conocer y estimular el proceso psicomotor es una tarea importante para los padres. Aquí te contamos todo lo que debes saber.

Desde que nacen, los bebés comienzan un proceso físico y cognitivo para adaptarse al mundo. Sostener una mirada, sonreír, seguir tu silueta, entre otros, son pequeños, pero significantes pasos para lograr su desarrollo psicomotor; un tarea compleja y multifacética que abarca el crecimiento y la interacción social. Aquí te contaremos su significado, etapas y por qué es tan importante para tu hijo. 

¿Qué es el desarrollo psicomotor? 

Cuando hablamos de desarrollo psicomotor, hacemos referencia a todas esas habilidades que adquiere el bebé y, posteriormente el niño, tanto cognitivas como físicas que les permitirán interactuar con el entorno y desenvolverse de manera integral. Caminar, hablar y moverse, son algunas de las más básicas.

Está directamente relacionado con la madurez del sistema nervioso central, el desarrollo de sus sentidos y el ambiente psicosocial estable que tengan en su entorno, aquí hablamos de un hogar afectivo y de límites sanos que le permita adquirir cualidades de personalidad definidos.

Tipos de desarrollo psicomotor

Existen varios tipos de desarrollo psicomotor en los niños desde que nacen:

• Desarrollo motor grueso: incluyen actividades como gatear, caminar, correr, saltar y equilibrarse. Estas habilidades permiten a los niños moverse y explorar su entorno de manera independiente.
• Desarrollo motor fino: implica habilidades más precisas y delicadas, como agarrar objetos pequeños con los dedos, manipular juguetes, usar utensilios para comer, dibujar y escribir. Estas destrezas requieren una mayor coordinación entre las manos y los ojos.
• Desarrollo cognitivo: a medida que los niños crecen, su capacidad para procesar información, resolver problemas y comprender conceptos abstractos mejora. Está estrechamente relacionado ya que las habilidades físicas y cognitivas se entrelazan.
• Desarrollo del lenguaje: el lenguaje es una parte esencial del desarrollo psicomotor. A medida que los niños adquieren habilidades lingüísticas, también mejoran su capacidad para comunicarse y comprender conceptos más complejos.
• Desarrollo social y emocional: el juego y la interacción con otros niños son fundamentales. A través de estas interacciones, aprenden a compartir, cooperar, resolver conflictos y desarrollar empatía.

Cada niño aprende a su propio ritmo y alcanzar las habilidades y destrezas en momentos ligeramente diferentes. Factores como la genética, la alimentación, el entorno, la estimulación temprana y las experiencias de vida pueden influir en el desarrollo psicomotor.

La estimulación temprana es esencial para promover un desarrollo psicomotor saludable. Juegos, actividades y juguetes que fomentan el movimiento, la exploración y la interacción son cruciales para ayudar a que tus hijos tengan un proceso exitoso y favorable para cada etapa. ¡Acompáñalos!

Etapas del desarrollo psicomotor

La estimulación del desarrollo psicomotor viene desde el vientre, pasa por los primeros meses que son cruciales y llega hasta la adolescencia donde su cuerpo y mente siguen evolucionando con su entorno familiar, social y personal. A continuación, hablaremos un poco más de ellas: 

Etapa prenatal (antes de nacer)

Durante esta etapa, se desarrollan los cimientos del sistema nervioso central y se fundamentan las bases para el desarrollo futuro. Aunque no se observen habilidades motoras en este momento, el feto experimenta un crecimiento y maduración rápidos. Es por ello que una correcta nutrición, a través de los alimentos y una adecuada suplementación son importantes para un adecuado desarrollo del bebé.

Etapa neonatal (recién nacido a 3 meses)

En esta etapa, los bebés desarrollan habilidades básicas de movimiento, como el reflejo de succión y el de prensión. Comienzan a levantar la cabeza mientras están boca abajo y a seguir objetos con la mirada. En esta etapa la succión a través del pecho con la lactancia materna o biberón, ayuda a la madurez de los músculos de la cavidad oral.

Etapa infantil temprana (4 a 6 meses)

Durante este período, los bebés comienzan a controlar sus movimientos de la cabeza y el cuello con mayor eficacia. Pueden rodar de su espalda a su estómago, y empiezan a explorar objetos con las manos y la boca.

Etapa de gateo y exploración (7 a 12 meses)

Los bebés desarrollan la capacidad de gatear, lo que les permite moverse y explorar su entorno de manera más activa. También pueden sentarse sin apoyo y agarrar objetos con el pulgar y el dedo índice como si fuera una pinza. El bebé ya inició con la alimentación complementaria, por lo que el desarrollo de masticación, deglución, etc a través de la progresión de texturas serán importantes para su correcto desarrollo.

Por ejemplo, existen los Puffs de Gerber, que vienen en forma de estrella para que el bebé estimule su habilidad de ¨pinza fina¨.

Etapa de la primera infancia (1 a 2 años)

Durante este período, los niños comienzan a caminar, primero con ayuda y luego de manera independiente. También mejoran sus habilidades de agarre y logran manipular objetos mucho más precisa. Su coordinación ojo-mano mejora significativamente.

Etapa de la segunda infancia (2 a 3 años)

Los niños perfeccionan sus habilidades de caminar y correr. Comienzan a saltar y subir escaleras alternando los pies. Su destreza motora fina continúa mejorando, lo que les permite realizar actividades como dibujar, colorear y manipular pequeños objetos con más precisión.

Etapa preescolar (2 a 3 años)

Durante esta etapa, los niños desarrollan habilidades más complejas de coordinación motora. Pueden lanzar y atrapar pelotas con mayor precisión, pedalear en bicicleta y realizar movimientos controlados al dibujar y escribir.

Apartir de los 3 años, el desarrollo se enfoca en fortalecer la coordinación, equilibrio y agilidad, lo que les permite participar en una variedad de actividades físicas y deportivas hasta la adolescencia que involucra la interacción social.

Si detectas que tu hijo no realiza las actividades propias de cada una de las etapas del desarrollo psicomotor, es conveniente que visites al pediatra y así evalúe qué está sucediendo y las posibles causas. Recuerda que todos los niños son distintos y sus procesos también, sin embargo, mantener los controles hace parte de ese acompañamiento como padres.

Fuentes:

Clínica Universidad Navarra . (2020). Clínica Universidad Navarra . Obtenido de Clínica Universidad Navarra : https://www.cun.es/chequeos-salud/infancia/desarrollo-psicomotor#:~:text=Qu%C3%A9%20es%20el%20desarrollo%20psicomotor,nervios%20y%20m%C3%BAsculos

 Nera, S. (13 de Abril de 2022). Nerea Pediatra. Obtenido de Nerea Pediatra: https://nereapediatra.com/desarrollo-psicomotor-lo-normal-y-signos-de-alarma/#:~:text=Los%20signos%20de%20alarma%20en,p%20ej%2C%20reflejos%20arcaicos

Sociedad Española de Formación . (16 de Septiembre de 2020). Sociedad Española de Formación . Obtenido de Sociedad Española de Formación : https://sefhor.com/desarrollo-psicomotor/