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platos con tostadita mexicana y aguacate vaso entrenador con leche nido

1 a 3 años

Tostaditas mexicanas

Tiempo de preparación5mn

Tiempo total5mn

Ingredientes
  • Tostadas de maíz  

  • 1 nopal 

  • Aceite de oliva  

  • ½ taza frijol molido  

  • Queso rallado  

  • Aguacate

Preparación

  1. Pica el nopal en cuadritos pequeños y asa en un sartén con aceite de olivo 

  1. Unta una tostada con frijol molido, agrega un poco de nopales y por último un poco de queso rallado 

  1. Calienta en el horno hasta que el queso se derrita 

  1. Puedes servir con rebanadas de aguacate 

Bebida: Un vaso de Nido Preescolar ® o NAN 4 ®

Para niños de 2 años 

TIP DEL DÍA: La tortilla de maíz nixtamalizado es un excelente alimento que aporta fibra y calcio a nuestra dieta. Haz este platillo tradicional para tus pequeños.

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