1 a 3 años
Cena
Receta
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Sopa de verduras ralladas

Fácil
30 minutos

Conoce esta deliciosa y saludable receta para tu bebé a partir de 1 año

Ingredientes
  • 1 calabaza 
  • 1 zanahoria
  • 1 chayote
  • 1 rama de apio
  • ½ taza de chícharos congelados 
  • Aceite de oliva
  • 1 cucharadita de tomillo en polvo
  • 1l de caldo de pollo natural
Paso a paso
  • 30 minutos
    Preparación
  • 30 minutos
    Tiempo total
  • Ralla la calabaza, la zanahoria, el chayote y corta el apio pequeñito. 

  • Dora la verdura en una olla con un poco de aceite, agrega los chícharos y mueve con una pala por 5 minutos.

  • Agrega el caldo de pollo natural y el tomillo. 

  • Deja que hierva por 20-25 minutos a fuego bajo. 

    Bebida: Leche materna o un vaso de Nido Kinder® o NAN® 3 Optimal Pro.

    Para niños de 1 año.

Productos usados
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1 a 3 años

NAN® 3 Optimal Pro
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NAN® 3 Optimal Pro es un alimento para niños de corta edad a base de leche fortificado a partir de 1 año, con una combinación exclusiva de HMOs, proteína optimizada y Probiótico L.

Tips

  • TIP N˚1 Por ser un plato con gran cantidad de agua, el organismo de los niños se mantiene hidratado y además lo irás acostumbrando a que ame las verduras.
  • TIP N˚2 Ralla las verduras finamente para una textura suave en la sopa.
  • TIP N˚3 Agrega una pizca de comino en polvo para darle un sabor especiado.

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