- ¼ taza arroz
- 1 taza de pechuga de pollo desmenuzada
- Verduras (zanahoria, calabaza) al gusto
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15 minutosPreparación
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15 minutosCocción
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30 minutosTiempo total
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Cocina el arroz a fuego medio durante unos 10 minutos, o hasta que esté casi cocido.
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Mientras tanto, en una sartén aparte, cocina la pechuga de pollo desmenuzada con un poco de aceite de oliva hasta que esté cocida y dorada.
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Añade el pollo cocido a la olla con el arroz.
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Agrega las verduras picadas, como zanahoria y calabaza, a la olla.
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Cocina a fuego medio durante unos 10-15 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.
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Sazona con muy poca sal y pimienta al gusto.
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Sirve caliente y disfruta.
Para bebés de 8 meses, 9 meses, 10 meses y 11 meses.
Tips
- TIP N˚1 Prepara tu consomé como acostumbras, solo disminuye la cantidad de sal.
- TIP N˚2 Recuerda que la leche materna es a libre demanda durante el día o fórmula infantil en caso de que tu profesional de la salud te la haya indicado.
- TIP N˚3 Normalmente el bebé debería estar consumiendo 40% sólidos y 60% leche del total de su dieta
6 a 12 meses
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6 a 12 meses
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