1 a 3 años
Cena
Receta
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Receta de waffles de espinaca

15 minutos

Waffles esponjosos y divertidos hechos de espinaca con una textura irresistible.

Ingredientes
  • 1 taza de avena
  • 1 cucharada de aceite
  • ½ taza de espinaca cortada
  • 1 cucharada de jocoque o hummus
  • 1 huevo
  • 1 cucharada de semillas de chía o ajonjolí (opcional)
  • ¼ taza de leche de vaca
  • ¼ cucharadita de polvo para hornear
Paso a paso
  • 15 minutos
    Preparación
  • 15 minutos
    Tiempo total
  • Licúa la avena, aceite, espinaca, hummus o jocoque, huevo, semillas si lo deseas, leche y polvo para hornear.

  • Calienta y engrasa un sartén antiadherente.

  • Agrega 3 cucharadas de la mezcla.

  • Una vez que se vean las orillas cocidas voltea para cocinar del otro lado.

    Bebida: Un vaso de Nido Preescolar® o NAN® 4 Optimal Pro.

    Para niños de 2 años. 

Productos usados
Gerber Papilla Manzana Etapa 1, 71g

6 a 12 meses

Gerber® Papilla Manzana Etapa 1, 71g
5
5/5

Papilla Gerber® sabor manzana, especial para tu bebé. Contiene 71 g. Sin azúcar ni sal añadida, ideal para iniciar la alimentación complementaria.

Tips

  • TIP N˚1 Prepara en casa tu masa para hacer de este platillo una comida nutritiva y completa, la espinaca aporta el color verde que a los niños les resulta tan divertido.
  • TIP N˚2 Utiliza espinacas frescas y tiernas para obtener el mejor sabor y nutrientes.
  • TIP N˚3 Agrega una pizca de nuez moscada rallada y queso rallado para un sabor adicional.

AVISO IMPORTANTE

LA LECHE MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA EL LACTANTE. Colados GERBER® y Cereales NESTUM® a partir de los 6 meses. Recuerda la importancia de las prácticas de higiene en la preparación del producto (lava los ingredientes y los utensilios), así como la importancia de una higiene personal responsable en preparación de la receta.

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