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1 a 3 años
Cena
Receta
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Receta de mini chapata con verduras

20minutos

Conoce esta deliciosa y saludable receta para tu bebé a partir de 3 años

Ingredientes

  • 1 mini chapata  

  • 1 calabaza  

  • 1 berenjena  

  • ½ pimiento  

  • 1 cucharada de aceite de oliva 

  • 2 rebanadas de pavo  

  • Aguacate

Paso a paso

  • 20minutos
    Preparación
  • 20minutos
    Tiempo total
  • Empieza rallando la calabaza y la berenjena. 

  • Pica en juliana el pimiento morrón.

  • Pon a asar las verduras en un sartén con aceite de oliva hasta que quede suave.

  • Toma la chapata, úntale aguacate, agrega las verduras, las rebanadas de pavo y cierra con la otra mitad.

  • Corta a la mitad para que sea más fácil el agarre de tu pequeño.

  • Bebida: 1 vaso de Nido Preescolar® o NAN® 4 Optimal Pro.

    Para niños de 3 años. 

    Receta 3 años Mini Chapata con verduras

TIP DEL DÍA

  • El truco es agregar verduras y grasa saludable lo cual aumenta el valor nutrimental y lo convierte en un alimento equilibrado y completo.
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