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Bowl de quinoa Tex-Mex
Ingredientes
1 taza de quinoa cocida
½ taza de frijoles sin caldo
½ jitomate
¼ de aguacate
Pechuga de pollo o pavo asada y cortada en cuadritos
Cilantro y perejil
¼ taza de aceite de oliva
Sal y pimienta
Preparación
Cortar todas las verduras en cuadritos
Mezclar todos los ingredientes en un bowl y agregar el aceite, vinagre y las especias
Decorar con aguacate, cilantro y perejil
Colación: Primeras galletitas de Gerber ®
Para niños de 2 años
TIP DEL DÍA: Este bowl es una comida completa llena de color, sabor y muy nutritiva. Te recomendamos que pongas en la mesa todo por separado y así los niños pueden prepararse su propio bowl.
