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Articulo

7 señales que pueden indicar diabetes gestacional

Descubre cómo detectarla y qué puedes hacer para tener un embarazo saludable

5minutos
lectura Jun 20, 2017

La diabetes gestacional es una enfermedad transitoria que afecta entre el 10 y 20% de las mujeres mexicanas embarazadas por la falta de insulina, una hormona que produce el páncreas, que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.

Aunque esta enfermedad desaparece después del parto, si no está bajo supervisión médica durante el embarazo existe una probabilidad de que:

  • Tu bebé sea prematuro
  • Nazca con peso excesivo
  • Padezca sobrepeso a largo plazo
  • Padezca diabetes en la edad adulta
  • Tengas complicaciones durante el parto

Los principales detonantes para padecer diabetes gestacional son el sobrepeso y el abuso en el consumo del azúcar; pero, ¿cuáles son las señales?

  • Sed excesiva
  • Cansancio
  • Aumento en las ganas de orinar
  • Visión borrosa
  • Náuseas
  • Vómito
  • Pérdida de peso (sin necesidad de perder el apetito)

¿En qué momento se puede detectar?

Entre la semana 24 y 28, tu profesional de la salud puede realizar un análisis de sangre.

Si padeces diabetes gestacional, debes estar en constante supervisión médica y tener más cuidado con tu alimentación; a continuación, te decimos algunas de las medidas que debes tomar:

  • Consume proteínas en cada comida
  • No excedas el consumo de grasas
  • Eleva tu consumo de frutas y verduras de hoja verde
  • Ten un control de la cantidad de azúcar que ingieres

Si cuidas tu alimentación y realizas ejercicio, es posible llevar un embarazo saludable, siempre y cuando estés en constante supervisión de tu profesional de la salud para medir tus niveles de glucosa en la sangre; además, es importante que refuerces tu alimentación con ayuda de un multivitamínico especial para embarazadas para asegurarte de que tu bebé y tú tienen los minerales y vitaminas que necesitan.