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Superar los problemas de lactancia

La lactancia no siempre sucede de forma natural, pero con un poco de práctica puede volverse más fácil. Prueba estos sencillos pasos para ayudarte a enfrentar los problemas de lactancia. 

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  • Asegúrate de que el bebé succione correctamente el pezón. Su boca debe cubrir más aureola en la parte inferior del pezón que en la parte superior. Para saber más al respecto, lee sobre la técnica correcta para amamantar aquí.

  • Habla con tu partera o médico si te resulta doloroso amamantar. Podría ser porque el bebé no está succionando correctamente el pezón. 

  • Intenta rozar el labio superior del bebé contra tu pezón para que abra la boca.  

  • Entre comidas utiliza crema para pezones o leche materna para calmar cualquier dolor o sequedad.  

  • Usa compresas tibias si tienes conductos obstruidos. Consulta a tu partera o médico para que te den más consejos.  

  • Si tienes mucha leche o si tienes los senos  hinchados, extrae la leche a mano antes de alimentar a tu bebé.  

  • Si tus senos se hinchan, alimenta más seguido a tu bebé.  

  • Desde que comiences a amamantar, alimenta a tu bebé lo más seguido que puedas para aumentar la producción de leche: a mayor demanda, mayor producción. 

  • Si los pezones invertidos están causando problemas, habla con tu partera o médico.  

  • Si los pezones invertidos están complicando la succión, usa la bomba de lactancia antes de amamantar. 

  • Si el bebé se duerme mientras está comiendo, pégalo al pecho más lleno para una alimentación más eficiente. 

  • Si tu bebé se queda dormido en cuanto comiences a alimentarlo, hazle cosquillas en los pies. 

  • Si te saltas una toma, usa almohadillas. Los senos se tardan en reaccionar.  

  • Si tienes mastitis, consulta a tu médico y se recomienda alimentar a tu bebé más seguido o sacarte la leche para evitar congestión del seno materno. Para más consejos, lee las 8 formas de prevenir la mastitis.

  • Si crees que tienes mastitis o dolor en el seno, consulta a tu médico. 

  • Habla con tu médico o consejera de lactancia si sufres de reflejo de eyección doloroso. 

  • Si tu reflejo de eyección o de salida de leche es muy rápido o si el bebé parece estar incómodo durante las tomas, prueba diferentes posiciones. Echa un vistazo a nuestra lista de distintas posiciones para lactar.

  • Recuerda que los problemas de lactancia deberán disminuir con el tiempo.  

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