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¼ gr frijoles
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2 calabacita
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2 tortillas de maíz
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Nopales
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Cebolla
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Cilantro
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Jitomate
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Aguacate
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Limón
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Orégano
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Toque de aceite de oliva
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Sandía en bolitas
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15 minutosPreparación
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15 minutosTiempo total
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Arma los taquitos de frijoles y córtalos en pedazos pequeños.
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Para la ensalada, corta las verduras en cuadritos pequeños y revuelve bien.
Sirve ambos platillos juntos, puedes usar un plato con divisiones para medir las porciones.
Bebida: Leche materna o un vaso de Nido Kinder® o NAN® 3 Optimal Pro.
Para niños de 1 año
TIP DEL DÍA
- Es importante ofrecer cebolla, ajo, cilantro y perejil para que los niños se familiaricen con estos sabores, además de las enormes propiedades antibacterianas y antivirales que estos alimentos contienen, también dan algo muy importante, que es sabor a la comida.
Una opción saludable para complementar la alimentación de tu bebé de 1 a 3 años es la sopa de verduras para bebés. Esta receta proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo de tu pequeño. Puedes encontrar una deliciosa receta de sopa de verduras ralladas en este enlace. Esta sopa incluye una variedad de verduras como zanahorias, calabacín, espinacas y patatas, que aportan vitaminas y minerales esenciales. ¡Prueba esta receta y asegúrate de que tu bebé tenga una alimentación equilibrada y saludable!
Una excelente opción para enriquecer la alimentación de los niños es la ensalada de atún. Esta receta es fácil de preparar y a los pequeños les encantará por su sabor refrescante y delicioso. Puedes encontrar una receta de ensalada de atún para niños en Nestlé Baby and Me. Esta receta combina ingredientes como el atún en lata, zanahoria rallada, pepino picado y una deliciosa vinagreta de limón. Esta ensalada es perfecta como acompañamiento en el almuerzo o como merienda saludable. Asegúrate de visitar el sitio web para conocer más recetas nutritivas y apetitosas para tu pequeño.
Si estás buscando una alternativa saludable y deliciosa para las comidas de tus hijos, te recomendamos probar las hamburguesas de coliflor y zanahoria. Esta receta es perfecta para introducir más verduras en su alimentación de manera divertida. Además, al utilizar ingredientes como la coliflor y la zanahoria, estarás proporcionándoles vitaminas y minerales esenciales para su crecimiento y desarrollo. Puedes encontrar la receta completa de las hamburguesas de coliflor y zanahoria con curry aquí. A tus hijos les encantará el sabor y tú estarás asegurando una alimentación equilibrada para ellos. ¡Anímate a probar esta receta!
1 a 3 años
NAN® 3 Optimal Pro es un alimento para niños de corta edad a base de leche fortificado a partir de 1 año, con una combinación exclusiva de HMOs, proteína optimizada y Probiótico L. Confortis® que pueden ayudar a promover una buena digestión.
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