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1 a 3 años
Desayuno
Receta
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Receta de taquitos de frijol con ensalada de nopales

15 minutos

Aprende a preparar esta sencilla receta de comida para bebé de 1 año

Ingredientes

  • ¼  gr frijoles 

  • 2 calabacita 

  • 2 tortillas de maíz 

  • Nopales 

  • Cebolla 

  • Cilantro 

  • Jitomate 

  • Aguacate 

  • Limón 

  • Orégano 

  • Toque de aceite de oliva 

  • Sandía en bolitas

Paso a paso

  • 15minutos
    Preparación
  • 15 minutos
    Tiempo total
  • Arma los taquitos de frijoles y córtalos en pedazos pequeños.  

  • Para la ensalada, corta las verduras en cuadritos pequeños y revuelve bien.  

    Sirve ambos platillos juntos, puedes usar un plato con divisiones para medir las porciones.

    Bebida: Leche materna o un vaso de Nido Kinder® o NAN® 3 Optimal Pro.

    Para niños de 1 año 

    Receta 1 año Taquitos de frijol

TIP DEL DÍA

  • Es importante ofrecer cebolla, ajo, cilantro y perejil para que los niños se familiaricen con estos sabores, además de las enormes propiedades antibacterianas y antivirales que estos alimentos contienen, también dan algo muy importante, que es sabor a la comida.