plato con omelette con papa frutas verduras vasito con leche nido

1 a 3 años

Desayuno

Receta

Receta de omelette de huevo con papa

10minutos

¿Quieres prepararle un rico omelette a tu bebé de 1 año? ¡Tenemos la mejor receta!

Ingredientes

2 huevos
1 cucharada de leche
Cebolla al gusto
Toque de aceite de oliva
1 papa cocida en cuadritos
Frambuesas
Uvas
Mango

Paso a paso

10minutos
Preparación
10minutos

Tiempo total

En un recipiente revuelve el huevo con la papa cocida, agrega una cucharada de leche.
Calienta el sartén con aceite y sofríe la cebolla.
Agrega la mezcla de huevo uniformemente y forma el omelette.
Acompaña el omelette con fruta y disfruta de un desayuno saludable con tu bebé.

Bebida: Leche materna o un vaso de Nido Kinder® o NAN® 3 Optimal Pro.

Para niños de 1 año.

TIP DEL DÍA

El huevo es un rico en proteínas de alto valor biológico; los niños las aprovechan muy bien en el cuerpo, ayuda a tener un correcto estado nutrimental y es fácil de masticar. Tiene grasa saturada e insaturada, colesterol, hierro, fósforo, zinc, selenio y sodio; vitaminas A , D, E y K.

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