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1 a 3 años
Comida
Receta

Ensalada de arroz salvaje con pimientos

30minutos

Conoce la deliciosa y saludable receta para tu bebé a partir de 3 años: Ensalada de arroz salvaje con pimientos ¡En Nestlé Baby and Me la tenemos para ti!

Ingredientes

  • 1 taza de arroz salvaje 

  • 1 rama de apio 

  • ½ pimiento morrón rojo 

  • ½ pimiento morrón verde 

  • ½ pimiento morrón amarillo 

 

Aderezo de mostaza dulce  

  • ½ cucharadita de ajo picado 

  • 1 cucharada de vinagre de manzana 

  • 2 cucharaditas de mostaza (Ej: Dijón) 

  • 1 cucharada de miel de abeja 

  •  ½ taza de aceite de oliva  

  • Pimienta 

Paso a paso

  • 30minutos
    Preparación
  • 30minutos
    Tiempo total
  • Preparar el arroz como acostumbras y dejarlo enfriar 

  • Cortar el apio, los pimientos y colocar en un bowl 

  • Incorporar el arroz ya frío y mezclar bien 

  • Para el aderezo: En un bowl chico o licuadora revolver todos los ingredientes del aderezo 

  • Agregar el aderezo a tu ensalada 

    Colación: Pouch Gerber® Junior de verduras y frutas.

    Para niños de 3 años

    Receta 3 años Ensalada de arroz salvaje

TIP DEL DÍA

  • Los pimientos son muy altos en vitamina C y minerales, enséñale a tus niños a disfrutar de esta deliciosa verdura llena de nutrientes y sabor.
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