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1 a 3 años
Comida
Receta

Bolitas de arroz con lenteja

20minutos

Tienes que prepararle esta deliciosa y saludable receta para peques a partir de 2 años. ¡En Nestlé Baby and Me la tenemos para ti!

Ingredientes

  • 3 tazas de arroz cocido (frío) 

  • 1 taza de lenteja fría y bien seca  

  • 2 huevos 

  • ½ cebolla 

  • 6 cucharadas de harina de trigo o cereal Gerber®   

  • Comino

Paso a paso

  • 20minutos
    Preparación
  • 20minutos
    Tiempo total
  • Mezcla en un bowl el arroz cocido, la lenteja y los huevos batidos.

  • Ahora, añade la cebolla picada, las especias y la harina o cereal.

  • ¡Llegó el momento de hacer las bolitas! Y después deberás ponerlas en un sartén con un poquito de aceite, vas a dorar por los dos lados. 

    Complementa con una rica crema de zanahoria y ensaladita de pepino.  

    Colación: Cocktail de frutas picadas.

    Para niños de 2 años.

    Receta 2 años Bolitas de arroz con lenteja

TIP DEL DÍA

  • Al combinar leguminosas, en este caso la lenteja con granos (arroz), es una manera de ofrecerle un buen aporte de proteínas de alta calidad a tu bebé.
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