Ingredientes
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3 tazas de arroz cocido (frío)
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1 taza de lenteja fría y bien seca
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2 huevos
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½ cebolla
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6 cucharadas de harina de trigo o cereal Gerber®
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Comino
Paso a paso
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20minutosPreparación
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20 minutosTiempo total
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Mezcla en un bowl el arroz cocido, las lentejas y los huevos batidos.
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Ahora, añade la cebolla picada, las especias y la harina o cereal.
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¡Llegó el momento de hacer las bolitas!
Y después deberás ponerlas en un sartén con un poquito de aceite, vas a dorar por los dos lados.
Complementa con una rica crema de zanahoria y ensaladita de pepino.
Colación: Cocktail de frutas picadas.
Para niños de 2 años.
TIP DEL DÍA
- Al combinar leguminosas, en este caso la lenteja con granos (arroz), es una manera de ofrecerle un buen aporte de proteínas de alta calidad a tu bebé.
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